嘆冷氣都有學問?! 日日開冷氣敏感易上身?

相信大家都會很認同夏天最舒心的便是可以在家中開着空調「吹冷氣」,尤其受最近疫情影響,小朋友們都不用上學時,就更多留在家中吹空調的情況了。但年長一輩通常都會很怕經常吹空調會吹出病來,亦隨着愈來愈多人在有空調的情況下感到不適,久而久之便出現了「冷氣病」這個詞。那麼「冷氣病」到底真的是「病」嗎?今天我們一起看看吧!

 

先來說說「冷氣病」的「病徵」:

 

1.容易頭暈頭痛

2.容易感冒

3.有手腳冰冷的情況

4.皮膚會乾燥痕癢

5.出現過敏症狀,如鼻敏感、濕疹、哮喘等等

 

這些症狀並非所有人都會經歷,因現代大多數的人夏天都可說是活在空調之下,但小編相信有一類人會十分感同身受,那就是有鼻敏感和皮膚敏感的人了!至於為何就要說說這些症狀的原因了。

 

1.溫差

 

開了空調的室內溫度與室內日照的溫度可相差很大。當室內外的溫度相差超過5度,血管會急速收縮導致出現鼻塞等鼻敏感的情況。原因和換季一樣,通常換季時天氣的轉變都會令敏感人士出現各種的敏感症狀,身體無法好好的適應溫度的改變而引發敏感。

 

2.致敏原

 

塵蟎一向是多數人的致敏原,由於它們十分輕可以隨風飄揚到各處,而且空調內部往往都會積着大量塵蟎和其他的致敏原。家中的隔塵網還算可以定期清潔減少致敏原的累積,但在一些商場和辦公室多數會使用中央空調,清洗次數有限,所以有敏感的人多待在這些地方,敏感的機會便可能會提高。

 

所以為避免吹空調而引發敏感症,在家中時可更勤清洗隔塵網,或可用一些除致敏原噴劑或是除塵蟎濾紙,減少開空調時的致敏原。更重要的是,不是將冷氣溫度調得過低,盡量保持合適的溫度對地球還是對自己都會較好喔!