出現過敏症狀、腹瀉或便秘都是「免疫力失衡」的警訊,想增強免疫力和腸道健康就食益生菌,但為什麼益生菌有助改善過敏反應?你對益生菌了解有多少?我們從益生菌能改善過敏症狀角度了解。

 

益生菌有助於維持腸道黏膜屏障的健康,改善過敏反應

人體的腸道有70%的免疫細胞,另外有益菌、壞菌和伺機菌亦棲息於腸道中,這三種細菌會互相爭奪資源,當腸道壞菌太多時,即腸道微生態失衡,壞菌帶給免疫細胞錯誤的訊息,將導致免疫系統錯亂去攻擊自己的細胞與組織,因此產生過敏反應。

 

另外,壞菌會產生許多毒素造成腸道發炎,腸黏膜受損,容易出現腸漏症,腸道中殘留了很多食物殘渣未能被消化,其毒素就會不斷地在腸道積聚和吸收,本來不應該進入血液的物質都容易進入血液當中,因此免疫細胞抗衡外來物,造成食物過敏。所以需要進食膳食補充劑,補充益生菌,保持腸道微生態平衡。

 

益生菌有助於緩解『乳糖不耐症

乳糖是一種雙糖,其分子是由葡萄糖和半乳糖組成的,乳糖不能透過人體直接吸收,需要在乳糖酶的作用下分解才能被吸收。患有乳糖不耐人士因缺少乳糖分解酶,在攝入乳糖后,乳糖未能經消化吸收進血液,並滯留在腸道,可能導致腹瀉。腸道細菌分解乳糖的過程中會產生大量氣體,造成腹脹。益生菌補充劑可能有助於幫助消化乳糖。

 

什麼食物中含有益生菌?

乳酪:含有豐富乳酸菌及比菲德氏菌。

芝士:經過發酵的車打芝士、茅屋芝士及哥達芝士。

醃菜:用鹽水醃漬的蔬菜,包括橄欖、泡菜、醃小黃瓜、德國酸菜皆是含有豐富乳酸菌的發酵食品。

黑朱古力:黑朱古力也含有益生元,幫助培養體內的活化腸道益生菌。

麵豉湯:由發酵過的大豆加入鹽而成,也含有益生菌。

 

若平時膳食攝取不足,我們推介VitaCARE 膳食補充劑「美肌P1配方」,含14人體常見缺乏的益生菌,外面坊間的膳食補充劑產品大部分只有6-10種的益生菌。「美肌P1配方」可以有效改善濕疹等過敏症狀、平衡自身免疫力、促進消化系統健康,加快腸道蠕動,幫助排便,改善皮膚。

 

「美肌P1配方」

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主要功效:

  • 提升免疫力,補充身體缺乏的益生菌,直接改善濕疹等過敏症狀
  • 為人體消化系統內提供必須的益生菌,保持消化系統健康
  • 對抗因抗生素而引致的消化系統不適和酵母菌(真菌)感染
  • 減低腐壞或致病細菌的生長,如幽門螺旋菌、沙門氏菌、大腸桿菌

 

其他功效:

  • 有助潤腸軟便,幫助排便
  • 恢復及維持健康和平衡腸道菌群
  • 改善腸胃失調
  • 益生菌(乳酸桿菌),有助改善便秘和腹瀉
  • 配方尤其對細菌性的陰道炎、酵母菌感染(導致念珠菌)和消化系統不適有重大的保護

 

「美肌P1配方」絕不含:

  • 藥物
  • 添加劑
  • 防腐劑
  • 16種有機會致過敏的成分

 

益生菌有助維持腸道黏膜屏障的健康,減少由免疫系統失衡情況,降低敏感症發生,改善過敏症。

 

 

 

 

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